Kartta- ja maastokuvan yhdistäminen
Tavoite: Harjoitellaan kartan ja maaston yhdistämistä
Toteutus: Valmentaja tekee harjoituksen, jossa on karttapaloja ja niitä vastaavia kuvia maastosta. Urheilija yhdistää karttapalan ja kuvan. Voidaan tehdä myös niin, että annetaan kuva, josta urheilija piirtää kartan tai annetaan kartta, josta urheilija piirtää maastokuvan.
Kuvaus: Suunnistaja harjoittelee kartta- ja maastokuvan yhdistämistä.
Suositeltava maastotyyppi: Rauhallinen tila.
Suositeltava karttatyyppi: Kaikki.
Harjoitukseen valmistautuminen: Rauhoittuminen/rentoutuminen.
Harjoituksen analysointi: Verrataan todellista karttaa/kuvaa.
Kehityksen seuraaminen: Toista ja analysoi.