Suunnistajan taitoharjoittelun teemat ja toteutusideoita nuoruus- ja huippuvaiheessa.
Malli seuran tai yksittäisen suunnistajan taitoharjoittelun vuosisuunnitteluun
Malli alle 19v. suunnistajan viikkoharjoitteluun
Malli seuran tai yksittäisen suunnistajan taitoharjoittelun vuosisuunnitteluun
Malli yli 19v. suunnistajan viikkoharjoitteluun